Ciao,
in realtà non è necessario comperare uno sgabello speciale per suonare la chitarra (anche se esistono sedie e sgabelli particolari per avere una buona postura, come ad esempio la Sedia Ergonomica per Musicisti che vedi nella foto qui di fianco, proposta dalla chitarrista classica Antonella Col nel suo Metodo Globale di Musica Bioenergetica).
Invece è assolutamente necessario … sedersi bene e, soprattutto, non dovunque capiti!
Quindi se hai l’abitudine di suonare la chitarra stando seduto/a sul letto o sul divano, beh … alzati subito!
Queste superfici sono troppo morbide, la postura che avrai non sarà corretta perché la schiena rischia di affaticarsi molto presto e in più rischi di sviluppare delle tensioni importanti nei muscoli.
Quindi sono sicuramente preferibili sedie o sgabelli dure/i e dritte/i, con la seduta parallela al pavimento (quindi non una sedia a dondolo, tanto per capirci), dove puoi stare seduto/a correttamente (un po’ sul davanti della sedia), con i piedi bene appoggiati per terra, restando comunque comodo/a: il modo di sedersi e tenere la chitarra, infatti, è estremamente importante, in quanto esso condiziona tutto quello che le nostre dita faranno e ci permette di sviluppare un nostro proprio modo di suonare.
Quello che bisogna tenere presente è questo:
- che la schiena sia ben dritta
- che il piede della gamba su cui poggia la chitarra sia sollevato (ad esempio su un poggia-piede o, al limite, una pila di libri).
Un’alternativa allo sgabello in legno è la sedia (o sgabello) che usano i batteristi: questa ha il vantaggio di essere molto stabile, con la seduta parallela al pavimento, con l’altezza regolabile e è concepita per evitare al massimo lo sforzo (e la fatica) del batterista (e, quindi, del chitarrista 🙂 ).
