Ciao,
oggi voglio proporti altri esercizi di stretching da fare durante la giornata e, se vuoi, prima di cominciare a suonare.
Infatti, quando si parla di preparazione fisica per chi suona la chitarra, si pensa quasi sempre al riscaldamento delle dita.
In realtà, le mani rappresentano solo una parte del lavoro: ogni movimento nasce infatti da una catena che coinvolge polsi, avambracci, spalle e braccia e se una di queste zone è rigida, anche i gesti più semplici possono risultare meno fluidi. Continua a leggere

Ciao,
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