Ciao,
torniamo a parlare di riscaldamento ed oggi ti propongo qualche esercizio da fare con la chitarra prima di cominciare a suonare, giusto per riscaldare le mani o per sciogliere le dita.
Quindi esegui, nell’ordine che ti do’ io, gli esercizi qui sotto.
Vedrai che alcuni richiederanno tempo e costanza, quindi magari cominci ad impostarli all’inizio, per poi, i giorni successivi, a fare un passetto in avanti (quindi non: TUTTO E SUBITO):
- prima di tutto (tappa fondamentale da non saltare assolutamente) impara a cantare quello che suonerai (inizialmente puoi cominciare con 2 o 3 note per poi passare ad una frasetta semplice fino ad arrivare a cantare l’intero esercizio o brano da suonare): questo ti permetterà di suonare bene ciò che canti perché hai interiorizzato la sequenza delle note
- ora suona ed esegui scale, esercizi e lick partendo dal V tasto in avanti, dove la pressione delle corde è minore (e quindi fai meno fatica perché devi usare meno forza con le dita della mano sinistra) e procedi cominciando con una velocità piuttosto bassa per aumentarla gradualmente: in questo modo i tendini si allenano gradatamente
- quando hai finito, rilassa braccia e mani lasciandole a penzoloni sui fianchi, senza nessuna contrazione.
Ecco qualche altro esercizio da eseguire sulla chitarra:
E-5-------5-------8------------------------ B---6-------7-------7-----5-------5-------- G-----7-------6-------6-----6-------7------ D-------8-------8-------5-----7-------6---- A-------------------------------8-------8-- E------------------------------------------
Acquisita una certa dimestichezza, su questo schema si possono aggiungere delle difficoltà, come ad esempio la seguente:
E-5-------5--------5--------- B---7-------7--------7------- G-----8-------8--------9----- D-------9-------10-------11-- A---------------------------- E----------------------------